Die Lösung bei körperlichen Einschränkungen und Schmerzen.
Neue Bewegungsqualität für jung und alt.
Schmerzen lindern, Fehlhaltungen korrigieren, neue Bewegungsabläufe lernen.
Oft höre ich von Klienten «Ich will kein Leben mehr mit Schmerzen».
Zum Glück gibt es Licht am Ende des Tunnels. Mein Ziel ist ein gesunder, zufriedener und schmerzfreier Mensch.
Was ist Spiraldynamik® ?
Ganz einfach: Eine intelligente Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper.
Definition: modernes, ganzheitliches anatomisch-funktionelles Bewegungs- und Therapiekonzept.
Begriff: «Spiraldynamik» setzt sich zusammen aus Spirale (Spiralprinzip in der Natur) und Dynamik (Wissenschaft von der Bewegung).
Spiraldynamik® ist für Kinder und Erwachsene, für Patienten und Sportler, für Bewegungsmenschen und Bewegungsmuffel.
Kinder sind die geborenen Bewegungsexperten. 
Spiraldynamik® bietet für jedermann neue Möglichkeiten körperlicher Optimierung ohne medizinische Eingriffe.
Unkoordiniert: Knick-Senkfuss, Hallux Valgus, X-Beine, Knie schielen 
Koordiniert: Fuss gerade, Knie schauen nach vorn
Ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster werden exakt identifiziert und gezielt geändert. Dies ist die Voraussetzung für langfristige Veränderung. Genau hier setzt das Spiraldynamik® Konzept an. Sie werden instruiert und Schritt für Schritt lernen Sie eine neue Körpersprache und wie Sie sich im Alltag, bei der Arbeit oder beim Sport richtig bewegen können. So bekommen Sie Ihr Problem besser in den Griff.
Gut zu Fuss 
ein Leben lang 
Schritt um Schritt sichtbare und
spürbare Verbesserung
Gesunde Füsse: schmerzfrei und beweglich – Schritt-für-Schritt.
Erstaunlich schnelle Entlastung, Veränderung und Fortschritt zeigen sich innerhalb von kurzer Zeit.
Und genau das motiviert – denn «Übung macht den Meister».
Das Besondere daran ist die Verbindung von Massage mit einfachen Bewegungsabläufen.
Die Kombination von Massage, Stretching und aktiver Körperarbeit lässt ein neuartiges Körpergefühl entstehen.
Zu empfehlen bei
Rückenprobleme: Hexenschuss, Bandscheiben, Instabilität, Skoliose, Bechterew
Nackenprobleme: Nackensteifigkeit, degenerative Abnutzung, Schleudertrauma
Kopfprobleme: Kopfschmerzen, Migräne,…
Schulterprobleme: Sehnenverkalkungen, Rotatoren-Manschette, Schulter-Impingement
Oberarm bis Fingerspitz: Karpaltunnelsyndrom, Fingergelenke
Hüftprobleme: Hüftarthrose, X- oder O-Beine, Schnapphüfte
Knieprobleme: Menisken, Fehlstellungen der Kniescheibe, Arthrose
Fussprobleme: Knickfuss, Senkfuss, Plattfuss, Hohlfuss, Spreizfuss, Hallux valgus, Krallenzehen, Fersensporn…
Arthroseprobleme von Fuss bis Kopf
Neuro-Rehabilitation: Gangunsicherheit, Gleichgewichtstörung
a) bei X-Beinen berühren sich nur die Knieknöchel
b) bei O-Beinen nur die Fussknöchel.
Handgelenk- und Fingerprobleme 
Hüft- und Knieprobleme
Massagen und Spiraldynamik® können kombiniert werden und ergänzen sich.
Mein Konzept und meine Arbeitsweise ist ganzheitlich.
Meine Devise lautet…
Therapieren statt operieren!
Zusammen geht´s besser, motiviert und macht auch noch Spass.
Dabei gilt die Faustregel…
Je früher desto präventiver… je später desto therapeutischer… und je noch später desto chirurgischer.
Ergänzende Techniken stelle ich Ihnen gerne vor wie z.Bsp.
Klassische-Massage, Spiraldynamik, Fuss-Reflexzonen-Massage, BIOPTRON®-Lichttherapie
Ich biete Ihnen auch Spiraldynamik®-Turnen für Jung und Alt an: (schauen Sie unter Turnen Kurse)
Neugierig geworden?
Terminvereinbarungen bitte unter 079 568 42 11
Ich freue mich, Sie beraten und betreuen zu dürfen!
Herzlich willkommen
Sibylle Bühlmann
Mehr Infos: www.spiraldynamik.com
Das Prinzig: www.spiraldynamik.com/spiralprinzip.htm